SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
LUGI Handboll
UNGDOM
Välkommen till Damer J
Start
Nyheter och Nyhetsarkiv
Gästbok
Kalender
Truppen
Bildgalleri
Dokument
Kontakt
Matcher
Träningstider 2020-2021
Golvtorkare schema
Styrketräning på Gerdahallen!
2019-08-25 14:34
Nu startar vi snart upp styrketräningen på Gerdahallen. Viktigt att alla är med på intropasset den 5/9 då vi har en PT-instruktör som går igenom grundtekniken. Vi återkommer därefter med hur upplägget ser ut efter detta intropass!

Torsdag 5/9 har vi bokat en Lic. PT mellan 16-19. Se gruppindelning här under.
Samling i receptionen 10 min innan ditt pass börjar!

Grupp 1 kl. 16-17.30.                           Grupp 2 kl. 17.30-19
Agnes                                                      Linnea RL
Mikaela                                                   Ellen M
Wilma H                                                  Linnea S
Ebba                                                        Ella P
Sofia                                                       Alice
Norah                                                      Lova
Lisa                                                         Ella A
Ester                                                       Perla
Anna U                                                   Emma
Agathe                                                   Ida
Nina                                                        Vilma E
Tintin                                                      Elise
Malin                                                      Filippa
Emilia                                                     Anna I
Elsa                                                         Klara


Nyhetsarkiv
Inbetalning efter försäljning av rabatthäften2022-04-05 08:42
USM Steg 32022-01-20 10:42
God jul och gott nytt år!2021-12-22 10:54
Fördelning av pass under Lundaspelen2021-11-24 18:42
Lundaspelen2021-11-15 09:59
Ungdomsledarmöte måndagen den 15/11 kl 18.002021-11-10 11:41
Vi siktar på att arrangera USM steg 42021-10-27 16:06
Arrangera USM steg 3?2021-10-15 13:28
USM 25-26 september2021-09-20 21:06
Dags för funktionärsutbildning2021-09-01 15:57
Inventering 30 juni2021-06-22 13:40
Halmstad streamar dagens match2021-06-20 10:48
Träningsmatch söndag 20 juni i Halmstad2021-06-16 17:15
Kvällens match streamas på Solidsport2021-06-03 18:06
Bra start för Dam J2021-06-01 17:07
Info från DJ/Naman2021-04-27 22:20
Ingen träning i morgon, onsdag 2021-03-30 23:44
Träning påskveckan 2021-03-28 11:31
Ingen träning efter resa2021-02-25 18:00
Riktlinjer för gemensam träning utomhus - förtydligande2021-01-12 21:31
Nya riktlinjer för gemensam träning2020-12-13 18:07
Nya restriktioner i Skåne2020-10-28 08:06
Ingen träning på onsdag 28/102020-10-26 22:31
Ny träningstid torsdagar2020-10-18 20:53
Funktionärsutbildning2020-09-03 21:34
Gemensam träning Gerdahallen från 1 sept2020-08-25 12:13
F04 tränar enligt följande 2020/212020-08-12 09:20
Samarbete DJ2020-07-26 11:23
Träningstider i augusti2020-07-16 13:25
Grillkväll och brännboll på S:t Hans Backar den 2/6 kl 182020-05-28 16:18
Löpteknik med Friidrottarna2020-04-14 21:14
2020-03-14 11:26
Nu startar samarbetet med friidrotten.2019-10-18 18:12
Golvtorkare2019-09-10 16:36
Distriktsfunktionärsutbildning 2019-08-28 19:38
Föreningsdomarutbildning!2019-08-26 19:48
Styrketräning på Gerdahallen!2019-08-25 14:34
Lagfotografering och Träningstider2019-08-14 13:16
USM - lagindelning2019-08-12 20:51
Sommarträning och lite annan info2019-07-07 21:59
Träning tis 9/7 samt lagindelning och samlingstid i Åhus 15-16/72019-07-07 12:05
Lag i Partille2019-06-27 07:49
Träningar veckan före Partille2019-06-23 13:21
Sommarträning uppdatering2019-05-28 14:06
Grillkvällen framskjuten2019-05-26 19:07
Träningstider i sommar - från v.222019-05-16 20:49
Ingen träning 1 maj2019-05-01 06:16
Städning semifinaler2019-04-17 10:14
Dammatch på söndag och påsklovsuppehåll 2019-04-11 20:43
Ingen träning på onsdag 2019-04-08 13:37
Distrikts- och tematräningar för F04:or2019-03-31 11:02
Ingen träning på torsdag pga lagpresentation 2019-03-26 09:09
Ingen träning på torsdag 28/22019-02-26 20:50
Gästtränare från Lugis damlag 2019-02-16 19:22
Ingen träning på onsdag 13/22019-02-10 21:38
Föräldra- och spelarmöte 14/1 kl 18.30 i Tunahallen angående Tackfesten2019-01-13 12:11
Gott Nytt År- Träningar börjar igen 7/12019-01-01 13:48
Lundaspelen lagindelning2018-12-16 18:10
LUGI-Ystad på onsdag - ingen träning2018-12-04 07:38
Utbokade på tors - träning fre i stället 2018-11-06 16:36
Ingen träning i morgon 5/11 2018-11-04 16:17
Inställd träning onsdag 31/102018-10-29 20:24
Skadevi Cup - info om samlingstid, buss- och lagindelning 2018-10-28 20:00
Städschema Damlagets hemmamatcher2018-10-08 22:19
Föräldramöte 9:e oktober kl 20-21.302018-09-28 00:11
Nu är säsongen igång2018-09-23 18:16
Nytt ansvar för F04 på A-lagsmatcher (Dam)2018-09-13 21:29
Träningsmatch mot LUGI F05 på torsdag 13/92018-09-10 21:31
USM 2018/2019 - STEG 1 - KORRIGERING2018-08-29 19:51
Miniplansdomare - en möjlighet för 04:or att tjäna lite pengar2018-08-19 21:57
Funktionärsutbildningar för föräldrar2018-08-19 21:52
Träningslägret på hemmaplan 25-26:e augusti2018-08-16 20:54
Träningstider kommande säsong2018-08-16 19:30
Träningar i augusti2018-07-13 18:54
Åhus Beach 19-20 juli2018-07-11 18:15
Träningsprogram under sommaren 2018-07-08 12:17
Träningar i veckan (v.26)2018-06-24 17:34
Träningar i veckan (v.25)2018-06-18 18:49
Partille Cup - lagindelning2018-06-14 17:51
Lundaspelen Summer 17:e juni2018-06-14 17:44
Träningar i veckan (v.24)2018-06-10 21:37
Träningar i veckan (v.23)2018-06-03 17:48
Träningar i veckan (v.22)2018-05-27 22:15
OV Beachhandboll - Lagindelning och samlingstid2018-05-22 17:29
Träningar i veckan (v.21) 2018-05-19 09:52
Grillkväll med F04 i Stadsparken 5 juni kl 182018-05-17 20:12
Träningar i veckan (v.20)2018-05-13 20:45
Träningar2018-04-27 08:19
Lagindelning Ulzburg2018-04-22 22:28
Packlista - Ulzburg 2018-04-16 19:43
Utbokade onsdag-löpning Stadsparken 2018-04-09 20:13
Utbokning från Victoria 4:e och 11:e april2018-04-03 19:10
Line-up i Arenan den 5:e april2018-03-31 16:33
Träningar under påsklovet2018-03-25 15:38
Träning inställd måndag 19/3 pga match mot Höör2018-03-17 10:21
Träning fredag 16/3 - Tunahallen istället för BH2018-03-13 20:58
Utbokning på onsdag - vi ser istället LUGI Herr2018-03-10 17:57
Föräldramöte 12:e april kl 18-20 - Glasbollen i Arenan2018-03-05 21:58
LUGI Summer Camp 20182018-02-25 15:05
Ingen träning fre 23/22018-02-22 18:29
Inställd match mot IK Lågan lörd 3/22018-02-03 13:33
Annorlunda träning imorgon måndag (29/1)2018-01-28 17:53
50/50 imorgon torsdag2018-01-24 07:57
Ingen träning vecka 12018-01-01 18:33
LSP Slutspel - Samlingstider 2017-12-28 18:06
Lundaspelen Dag 2 - samlingstider2017-12-27 20:08
Lundaspelen - lagindelning och samlingstider 2017-12-18 21:41
Spelarmöte måndag 18/12 kl 17.30-19.30 Tunahallen2017-12-17 19:38
Inställd träning må 11:e dec2017-12-10 19:06
Träning Tunahallen kl 17-18 fredag 8:e december2017-12-03 20:12
Ny tränare2017-12-03 19:47
Ingen träning fredag 3:e november2017-11-01 21:06
Arena Cup - lagindelning2017-10-26 20:22
Utbokning onsdag 25/10 - träningen inställd2017-10-23 08:41
Lagfotografering söndag 27/8 - samling kl 09.30 Arena B2017-08-21 22:12
Spelarmöte på onsdag 23/8 kl 18 - Arenan2017-08-19 15:59
Funktionärsutbildning2017-08-10 21:26
Träningstider säsongen 2017-2018 - fr.o.m vecka 352017-07-26 22:55
Träningstider vecka 33-342017-07-21 12:03
Tack för denna säsongen - Glad sommar2017-07-20 09:29
Åhus Beach 18-19 juli2017-07-12 13:13
Shorts - äntligen har vi enhetlig klädsel2017-07-10 18:29
Medlemsregistret2017-06-26 18:00
Träning Fred 30/6 kl 18-19 IH2017-06-25 15:23
Kort info2017-06-25 11:18
Lundaspelen Summer - samlingstid och lagindelning 2017-06-11 20:11
OV Beach - samlingstid och lagindelning2017-06-03 11:34
Föräldrarmöte på måndag 29/5 - 18.30-20.302017-05-25 22:39
Ingen träning imorg fred + träningstider i sommar2017-05-25 21:57
Grillkväll med F04 i Stadsparken 24 maj kl 182017-05-11 20:47
Föräldramöte - Glasbollen 29/5 kl 18.30-20.302017-05-07 20:17
Träningstider i maj 2017-05-02 20:42
Ingen träning fre 28:e april - 5:e avgörande 1/4 för herrlaget2017-04-26 22:35
Dagens LUGI-lag lörd 29/4 kl 14 - Arenan2017-04-24 17:37
Träningsmatcher i vår2017-04-20 21:49
Partille Cup 3-8:e juli2017-04-19 20:52
Ingen träning ikväll 19:e april - utbokning2017-04-19 10:12
Ingen träning påskveckan2017-04-09 21:01
Line-up på A-lagsmatch2017-04-06 07:31
Vår- och sommarturneringar 20172017-03-14 21:45
Rödspätte Cup - Lagindelning 2017-03-13 16:05
Rödspätte Cup i Påsk2017-02-11 10:01
Träningar framöver2017-01-17 21:44
När börjar vi träna 2017?2016-12-30 21:58
Lundaspelen slutspel2016-12-28 17:50
Invigning Lundaspelen2016-12-25 17:14
Lundaspelen2016-12-20 23:37
Träningar veckan före jul2016-12-20 15:31
SMS-tråden2016-12-09 17:08
Funktionärspass under Lundaspelen2016-12-09 13:34
Prag till påsk2016-11-13 18:28
Hur får vi F04-verksamheten att fungera?2016-11-06 01:21
Lundaspelen - Funktionärstillsättning2016-11-01 15:23
Sälja Saffran2016-10-24 22:06
Arena Cup - Lagindelning2016-10-23 15:17
Seriespelet kör igång2016-10-09 21:14
Besked om träning eller ej2016-09-21 20:32
Funktionärsutbildning 10/10 kl 182016-09-16 06:59
Träningsredskap2016-09-14 21:55
Ny tränare i F042016-09-10 10:45
Arena Cup - Kristianstad - 30:e oktober2016-09-04 17:42
Dagens LUGI-lag 11/92016-08-30 20:43
Föräldramötet 25:e augusti2016-08-25 21:55
Föreningsvecka hos Intersport. 20 % rabatt på allt!2016-08-23 20:00
Träningstider säsongen 2016-20172016-08-21 12:13
Träningsprogram i sommar2016-07-21 09:33
Reseberättelse Partille Cup2016-07-11 00:05
Åhus Beach 17-18 juli - lag och tider2016-07-09 21:43
Faktura för säsongen 2016-20172016-05-30 19:46
Hopprep2016-04-23 17:06
Turneringar i vår/sommar2016-02-21 18:44
Ny SMS-tråd LUGI F042016-01-17 20:32
Utbokningar i vår2015-12-18 22:43
Dusch efter match2015-11-21 09:25
Lagkassa och Ravelli-försäljningen2015-11-11 22:36
Samordnare för F04´s uppgifter under Lsp2015-11-04 21:51
Lundaspelen 20152015-11-01 19:25
Dokumentation från föräldramötet2015-11-01 19:21
Nya matchtröjor....2015-09-12 07:13
Teknikträningar på lördagar2015-09-09 07:50
Välkommen till vår nya hemsida2015-08-29 18:15
Säsongstart 2015/162015-08-26 14:37
 
Huvudpartner
Premiumpartner