Efter en intensiv säsong med massor av handboll är det nu dags för en aktiv vila. Vi har ingen kollektiv träning förrän den 13 augusti. Men tanken är att du skall träna själv och se till att bygga på dig bra så att hela laget ligger på en bra fysisk nivå när vi ses igen efter sommarlovet! Kom ihåg att du tränar för din egen skull och det är viktigt att jobba på att hitta sin inre motivation!
Den 13 augusti kör vi igång gemensam träning med ett löppass i Skrylle och de två första veckorna ser ut så här:
söndag 13 aug, löpning i Skrylle kl 15-16
onsdag 16 aug, träning i Bollhuset A, kl 18-20
fredag 18 aug, löpning i Stadsparken 16-18
söndag 20 aug, löpning i Skrylle, kl 15-16
onsdag 23 aug, träning i Bollhuset A, kl 18-20
fredag 25 aug, träning i Bollhuset A, kl 16.30-18.30
Vi jobbar med försäsongsplaneringen men redan nu vill vi att alla bokar upp helgen 9-10 september då vi kommer att ha ett match och träningsläger i Skurup med Aranäs och Kristianstad!
Sannolikt har vi aktiviteter söndagen den 27/8 och lördagen den 2/9 också. Vi återkommer.
Skurup cup (och träningsläger) 9-10 sep
Tid och plats
Tid: vi startar lördag 9:e september kl 12:00 och håller på till söndag 10 sept, ca 16:00. Vi sover över i Skurup mellan lördag och söndag, (hårdförläggning på skola). Skolan och hallarna ligger bredvid varandra. Vi kommer att tillgång till 3 hallar med läktare (en används för uppvärmning).
Syfte och innehåll
Syftet med träningsläger är att få kvalitativa träningsmatcher som förberedelse inför kommande säsongsstart.
Deltagande lag:
- P03 A-nivå är LUGI HF (2 lag) HK Aranäs (2 lag), IFK Kristianstad (2 lag)
- P03 C-nivå är LUGI HF (2 lag), IFK Kristianstad (1 lag), IFK Malmö (1 lag)
Alla lag spelar 4 matcher.
Under träningslägret kommer vi att få 2 st föreläsningar, en av Tomas Axner, förbundskapten 02-03 landslaget och en föreläsning av en elitdomare (namn ej ännu klart).
Kostnad
Kostnad per spelare är 500 kr och då ingår hallhyra, domarkostnad, boende, middag lördag, frukost och lunch söndag och två föreläsningar. Anmälan till aktiviteten görs genom att svara på kallelsen senast 13:e aug. Sätt in 500 kr på lagkassan så fort du har anmält dig på kontonr 5624 03 142 93 och banken är SEB. Glöm inte ange namn och arrangemang!
Föräldrastöd
Förutom stöd på läktarna under LUGIs matcher kommer vi att behöva föräldrar som sköter matchklockan - men vi kör utan protokoll. Eftersom vi kör i två hallar behövs en hel del men det räcker i princip med en förälder per match! Meddela i gästboken ni som kan ställa upp.
Skurups handboll ordnar café!
