måndag: 17.30 lätt och rolig inomhusträning för de som vill andra kan köra rehab, gå på gym och ta det lugnt. (Arenan)
onsdag: 18:30-20:30. En grupp, löpning ute först och sedan i A-hallen. (Bollhuset)
fredag: träning som vanligt i Arena A
Spelare som är bortresta ansvarar för sin egen träning, gym och löpning.