God fortsättning på det nya handbollsåret!
Som ni säkert vet behöver träningarna ställas om tom 24/1 och eventuellt längre I enlighet med rådande Covid-19 restriktioner.
Vi har därför tagit fram ett program för uteträning och digitala möten för de närmaste tre veckorna. För de digitala möten är det bra om ni har tillgång till två skärmar eftersom vi kommer att köra en quiz-aktivitet på separat skärm. Det går bra med padda/mobil , dator/mobil, alternativt mobil/mobil. Möten äger rum i kommunikationsprogrammet Zoom, som har fördelen att man inte behöver ladda ner ett program, utan kan gå rakt in via en länk (länkarna finns i träningsprogrammet nedan).
På uteträningarna kommer vi att köra en del fys och annat kul! Tänk på att klä er varmt - bra med lager på lager, så kan man ta av sig om man blir för varm. Vi behöver även hjälp med några Goalchabollar och handbollar, så finns det plats i gympapåsen får ni gärna ta med bollar om ni har. På träningarna på Järnåkra behövs även basketbollar. Glöm inte vattenflaskan!
Väl mött till nya tag i 2021!
TRÄNINGSPROGRAM LUGI P08 - tom 24 januari, 2021
Vecka 1
Onsdag 6/1 Uteträning kl 14.00-15.00 på Lerbäckskolan
Samling vid handbollsplanen (asfalt) bak Lerbäckshallen.
Torsdag 7/1 Digital teori, tema Målvaktsspel 18.00-19.00
(För de som står i mål eller är intresserade)
LÄNK Join Zoom Meeting
Lördag 9/1 Uteträning på Lerbäckskolan kl 09.30-10.30
Samling vid handbollsplanen (asfalt) bak Lerbäckshallen
Vecka 2
Tisdag 12/1 Uteträning kl 17.30-18.30 på Järnåkraskolan
Samling på grusplanen
Torsdag 14/1 Digital teori, tema Matchförberedelse 19.30-20.30 (VM-match på TV kl 20.30)
LÄNK Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/81606024155?pwd=NmEzc2JvT3c4V3NiaDM2dXlJaUNZQT09
Meeting ID: 816 0602 4155
Passcode: 055305
Lördag 16/1 Uteträning Lerbäckskolan kl 09.30-10.30
Samling vid handbollsplanen (asfalt) bak Lerbäckshallen.
Vecka 3
Måndag 18/1 Digital teori, tema Träning och motivation 17.00-18.00. (VM-match på TV kl 1800)
LÄNK Join Zoom Meeting
Tisdag 19/1 Uteträning kl 17.30-18.30 på Järnåkraskolan
Samling på grusplanen
Lördag 23/1 Uteträning Lerbäckskolan kl 09.30-10.30
Samling vid handbollsplanen (asfalt) bak Lerbäckshallen