F06 kör också ett on-line pass i veckan i form av Tabata och vi kommer att fortsätta att ha en fys on-line träning med Dalle en gång i veckan. Då antalet deltagare i dessa pass inte är begränsade kör vi ett utbyte dvs vi få vara med på deras fys on-line och de får möjlighet att deltaga på vår digitala träning tills vi få börja träna igen inomhus i hall.

Veckans digitala träning blir således

• Torsdag den 14/1 kl 1730  - Tabata, Inomhus under ledning av Maria Mårtensson, utb sjukgymnast i F06
  
  Länk: https://lu-se.zoom.us/j/66977144486
  
  OBS! Notera att plattformen är Zoom. Diskutera med myndig anhörig så att ni har OK att använda detta program för digitala möten  (https://zoom.us/terms).
  
  
• Lördag den 16/1 kl1100 – Dalle fys med boll. Förslagsvis utomhus på en yta där det går att springa 20m
  
  Länk: https://meet.jit.si/P06LugiDigitalTraning

Häng med om ni kan på passen och kör gärna ihop med ngn kompis!

/Ledarna

PS Glöm inte vantar och mössa till utomhusträningarna DS