On-line fysen fortsätter enligt nedan tills annat anges.
- Torsdagar kl1730 - Tabata, Inomhus under ledning av Maria Mårtensson, utb sjukgymnast i F06
- Lördagar kl1100 – Dalle fys med boll. Förslagsvis utomhus på en
yta där det går att springa 20m.
Länkar v3 till digitala träningen
Länken ovan gäller alltid för Dalles pass medans för Tabata passet är det en ny länk varje vecka.
Kör gärna ihop med ngn kompis. Den bästa träningen är den som blir av!
/Ledarna
PS Glöm inte vantar och mössa till utomhusträningarna DS