Måndagen den 2/8 drar vi igång den kollektiva träningen igen för de som är hemma i Lund. Följande gäller för augusti tills vi får våra ordinarie träningstider med start v35 som ej är klara ännu.

• Mån 1700-1830 (v31, v33-34) - Lerbäck asfaltplanen: Lite mer fokus på fys och rörlighet. Ta med boll för utomhusbruk.
• Mån 1600-1800 (v32) - Idrottshallen: Bollträning inomhus med 30 min fys ute som avsl.
• Ons 1800-2000 - Bollhuset A: 30 min fys ute därefter bollträning inomhus
• Fre 1700-1900(v31-32), 1730-1930(v33-34) - Bollhuset A: 30 min fys ute därefter bollträning inomhus
• Valfri dag - Obl individuell trän.- Dalles gympass, styrkepass alt pass typ HIT, Bodypump etc på Gerdahallen

Boll strl 2 gäller för inomhusträningarna.

Ni som är på semester på annan ort, försök om möjligt köra minst tre pass av de individuella träningspassen per vecka på egen hand i augusti så att ni är väl förberedda när ni kommer tillbaka till den kollektiva träningen. Förhandsrapporterar i Sportadminappen att ni ej kommer, går att göra redan nu om ni vet om att ni är borta.

Alla, vi kommer att köra tester under augusti så försök hålla igång med de indivuella passen även i juli.

Ha en fortsatt skön sommar och njut av er ledighet.

/Ledarna